terça-feira, 10 de setembro de 2013

Porque engordamos?

Por Andre Faria Gomes
O grande ponto aqui é a que ciência nos diz que o acumulo de gordura é resultado de desequilíbrio hormonal (insulina) e não um desequilíbrio de calorias. Em outras palavras você não emagrece apenas cortando calorias, você emagrece cortando aquilo que aumenta os níveis de insulina em sua corrente sangüínea – carboidratos.

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